Reserva Natural Ecozentro Madre Kumbra
Por eso meditamos. Meditar es el arte y la ciencia de ver las cosas tal cual son, libres de filtros, de presunciones, de expectativas, de historias y de emocionalidades. No es la búsqueda, sino el encuentro, el despertar aquí y ahora, a quien somos. Es el retorno a casa, el entregarnos al anhelo profundo de la paz interna que no depende de ninguna situación, circunstancia o condición. Desde este lugar podemos ser, sanar y realizar lo que vinimos a hacer en esta tierra.



Instrucción teórica y práctica sobre la concentración (dharana) y meditación (dhyana)

Práctica prolongada de meditación sentado
Práctica de caminata meditativa
Práctica de meditación sonora

Ayuno de palabra y virtualidad

Encuéntrate y convive con la naturaleza y los seres que en ella habitan

Hatha Yoga con posturas y técnicas de respiración para liberar tensiones, concentrar la atención y mejorar nuestra postura y disposición para la meditación

Deliciosas y nutritivas recetas vegetarianas para alimentar tu cuerpo y espíritu y disponerlo plenamente para este retiro.

Silencio y contemplación colectiva: Inspiración, sostén, profundidad, amor que va más allá de las palabras, espejos.

Debes separar tu cupo. Cupos limitados
Inicia: Viernes 20 de junio, 6:30 pm
Finaliza: Domingo 22 de junio, 7 pm
Debes traer tu carpa e implementos de dormir
Inicia: Viernes 20 de junio, 6:30 pm
Finaliza: Domingo 22 de junio, 7 pm
Inicia: Viernes 20 de junio, 6:30 pm
Finaliza: Domingo 22 de junio, 7 pm