En el Ecozentro Madre Kumbra, el Hatha Yoga es una de las prácticas más poderosas y profundas que hemos encontrado para cuidar, cultivar y templar nuestro cuerpo, y energía, lo cual es fundamental no solamente por salud sino también para permitirnos concentrar la energía en un proceso de autoconocimiento y realización.
Si nunca has practicado Hatha Yoga (o nunca has venido a nuestras clases), eres bienvenido o bienvenida. Ve a este enlace para conocer nuestros horarios de prácticas o clases.
También puedes tener acceso a guías para tu práctica de asanas y pranayama en nuestra sección de herramientas