En el Ecozentro Madre Kumbra abrimos la oportunidad para que escuches tu llamado interior de encontrarte contigo de una manera más profunda y así puedas iniciar o profundizar en tu proceso de despertar, transformación y sanación. Los retiros son una invitación para que dejes todo a un lado, ayunando lo conocido, para que te dediques y entregues completamente a este momento, al Aquí y el Ahora, y así te hagas disponible para recibir lo que has estado anhelando.
Es el momento para que te encuentres con el Ser, sin evadir ni resistir nada, simplemente siendo quien ya eres, enraizado en una intención y totalmente disponible.
Recordaras la paz, libertad y ecuanimidad inherente en ti. La esencia que no depende de nada en particular: ninguna experiencia, sensación, emoción, creencia o forma de vida.
Ayunarás la palabra (mouna) y te encontrarás con los demás desde el silencio profundo y la trascendencia que somos más allá de cualquier cosa, palabra o acción.
Cada vez que te permites habitar en Presencia, activas el Fuego del Corazón, el poder transformativo, de sanación y de Luz Interior que habita en cada uno de nosotros.
Tu práctica y experiencia toman sentido. Encontrarás nuevos propósitos y caminos para tu vida, donde podrás entregarte y fluir, permitiéndote ser realmente feliz
Te entregarás a ese llamado a reconocer y ser quien eres y permitir la evolución natural que nos anima a todos. A través de las asesorias y diversos compartires, encontrarás nortes para tu proceso.
Cuando la vida nos invita, cada cierto tiempo, abrimos la oportunidad para estos retiros colectivos, con enfoques variados, y basados en nuestros nodos del Yoga y Vida Integral. Normalmente, los retiros incluyen principalmente momentos prolongados de silencio, meditación, yoga, y contemplación tanto individual como colectiva, pero también, dependiendo del enfoque, pueden incluir ceremonias de fuego, danza consciente, iluminación de mandalas, medicinas naturales, filosofía práctica, entre otras.
Realizamos estos retiros en Madre Kumbra o en una hermosa finca en la Vereda la Cabaña, cerca de Manizales.
El aporte depende de cada retiro, días y actividades a realizar. Mantente al tanto de nuestras redes para averiguar cuando es el siguiente retiro. Economía Colaborativa disponible.
6 am: meditación guiada sentada
7 am: cuidado del cuerpo individual
8 am: desayuno y descanso
9:30 am-10:30 am: yoga colaborativo/meditación activa
10:45 am - 1 pm: meditación sentada
1 pm: almuerzo y descanso
2:30 – 3:30: meditación sentada
3:30 – 5:30: estudio y contemplación: lectura, asanas y pranayamas.
5:30 – 6:30: Practica/asesoría: hatha o ashtanga yoga o meditación o por definir
700 pm: cena
8:00 pm- 9:30 pm: meditación
9:30 pm: descanso
ALBA LUZ LEAL, 74, Colombia
NATALIA NARANJO MEJÍA, 36, Colombia
JUANITA MONSALVE, 33, Colombia